صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 9 اردیبهشت 1403 - Sat, 27th Apr 2024
کمبود خواب
بروزرسانی: 03:06
1 - خواب چگونه بر سلامت روان تأثیر می گذارد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 21 ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912
پنجره نیوز- پزشکی- 21 ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:03 72171912
همان طور که می دانید خواب خوب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی انسان دارد. کمبود خواب باعث می شود در کوتاه مدت احساس کسلی و خستگی داشته باشید؛ همچنین می تواند در طولانی مدت اثر منفی بر سلامتی ...
خواب - سلامت - سلامت روان - سلامت جسمی - کمبود خواب - بی خوابی - اختلالات خواب
2 - کمبود خواب و علائمی که در طول روز فریاد می زنند
نبض بازار- پزشکی- 25 ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 01:08 72171429
نبض بازار- پزشکی- 25 ساعت پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 01:08 72171429
کمبود خواب فقط خستگی به همراه ندارد بلکه با علائم پنهانی در طول روز خبر از بیماری های خطرناک می دهند. - به گزارش نبض بازار ،کمبود خواب مشکلی شایع که در دنیای پرمشغله امروز گریبانگیر ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - علائم - تعریق - طول روز - خطرناک
3 - ویدیو | اگر خواب کافی نداشته باشیم چه اتفاقی برای ما می افتد ؟
اندیشه قرن- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:24 72138620
اندیشه قرن- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:24 72138620
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، - ویدیو ...
کمبود خواب - خواب - پایگاه خبری تحلیلی - کمبود - پایگاه خبری - بیماری ها - بدخوابی
4 - رابطه ی تکان دهنده کمبود خواب و ابتلا به دیابت نوع 2
نبض بازار- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137698
نبض بازار- پزشکی- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 04:08 72137698
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود خواب، به خصوص کمتر از 6 ساعت در شب، می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 41 درصد افزایش دهد. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز بسیاری از افراد ...
دیابت نوع 2 - کمبود خواب - ابتلا - دیابت - افراد - خواب - کمبود
5 - عادت غلطی که اثر ترسناک بر کبد چرب غیرالکلی می گذارد
آفتاب نو- بین الملل- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 03:23 72137591
آفتاب نو- بین الملل- 4 روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 03:23 72137591
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزنامه خراسان، با این که کمبود خواب آثار نامطلوبی دارد، بیش از یک سوم افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت بخوابند. - به گزارش انجمن قلب آمریکا، ...
کمبود خواب - کبد چرب - خواب - گزارش - کمبود - متخصص - متخصصان
6 - تحقیق جدید؛ کمبود خواب ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
روز نو- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 15:06 72131540
روز نو- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 15:06 72131540
به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 16 درصد افزایش دهد، درحالی که این خطر برای افرادی که سه تا چهار ساعت می خوابند، - می تواند 41 درصد بیشتر از افرادی ...
دانشمندان - دیابت نوع 2 - خواب - افزایش - ابتلا - تحقیق - ساعت
7 - تحقیق جدید: کمبود خواب با افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 پیوند دارد
زی سان- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:58 72131386
زی سان- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:58 72131386
به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 16 درصد افزایش دهد. - این موضوع برای همه ثابت شده است که نداشتن خواب کافی برای سلامتی مضر است. حالا دانشمندان ...
دیابت نوع 2 - خواب - دانشمندان - دیابت - تحقیق - کمبود خواب - افزایش
8 - تحقیق جدید؛ کمبود خواب ریسک ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 13:50 72130217
خبر آنلاین- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 13:50 72130217
به گفته دانشمندان، پنج ساعت خواب شبانه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 16 درصد افزایش دهد. - به گزارش خبرآنلاین ، این موضوع برای همه ثابت شده است که نداشتن خواب کافی برای سلامتی مضر است.
دیابت نوع 2 - دانشمندان - تحقیق - خواب - دیابت - کمبود خواب - افزایش
9 - کم خوابی از عوامل «بیماری خاموش» کبد چرب است
افکارنیوز- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 00:40 72123078
افکارنیوز- پزشکی- 5 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 00:40 72123078
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوبی دارد، بیش از یک سوم افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا 8 ساعت بخوابند. - کمبود خواب منجر به عارضه ای می شود که متخصصان آن را کبد چرب غیرالکلی (non-alcoholic ...
کبد چرب - الکل - خواب - کمبود خواب - افزایش وزن - عارضه - سندرم متابولیک
10 - کم خوابیدن چه بلایی بر سر کبد می آورد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:00 72121428
ایسکانیوز- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:00 72121428
کبد چرب غیرالکلی به دلیل مشکلات سندرم متابولیک و افزایش وزن و بدون مصرف زیاد الکل رخ می دهد. - به گزارش گروه اجتماعی به گزارش انجمن قلب آمریکا کمبود خواب منجر به عارضه ای می شود که متخصصان ...
الکل - کبد چرب - افزایش وزن - سندرم متابولیک - افزایش - متابولیک - عارضه
11 - چرا باید شیر شب نوزاد را قطع کنیم؟ بررسی 0 تا 100 دلایل
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:26 72117767
شفقنا- پزشکی- 5 روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:26 72117767
رپرتاژ آگهی بدون مقدمه چینی می رویم سر اصل مطلب! قطع شیر شبانه نوزاد دلایل متعددی دارد: بیدار شدن های مکرر در طول شب باعث کمبود خواب و خستگی مادر می شود و. - رپرتاژ آگهی بدون مقدمه چینی ...
نوزاد - رپرتاژ آگهی - کمبود خواب - بیدار شدن - شبانه - پوسیدگی دندان - رپرتاژ
12 - برای اینکه عمرت کم نشه، اینطوری بخواب
مکتوب نامه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 22:04 72107884
مکتوب نامه- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 22:04 72107884
خواب یکی از مهمترین نیازهای انسان برای حفظ سلامت جسم و روان است، کمبود خواب یا خواب نامناسب می تواند به مشکلات سلامتی و کوتاهی عمر منجر شود. - بررسی ها نشان میدهد که خواب تقریباً بر هر ...
خواب - کمبود خواب - بیماری ها - سلامت - بیماری های قلبی - نامناسب - بیماری
13 - امان از بلایی که کم خوابی بر سر کبد می آورد
صفحه اقتصاد- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 21:43 72107671
صفحه اقتصاد- پزشکی- 6 روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 21:43 72107671
کبد چرب غیرالکلی به دلیل مشکلات سندرم متابولیک و افزایش وزن و بدون مصرف زیاد الکل رخ می دهد. - با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوبی دارد، بیش از یک سوم افراد نمی توانند به میزان کافی 7 تا ...
کبد چرب - الکل - سندرم متابولیک - خواب - کمبود خواب - افزایش وزن - افزایش
14 - اگر 7 ساعت نخوابید، صورت شما این شکلی می شود
ایلنا- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:35 72084571
ایلنا- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:35 72084571
در یک گزارش جدید، کارشناسان هشدار می دهند که کمبود خواب می تواند آثار ویرانگری بر چهره انسان بگذارد. شرکت فناوری خواب سیمبا (Simba) با استفاده از هوش مصنوعی، - در یک گزارش جدید، کارشناسان ...
خواب - کمبود خواب - کارشناسان - شرکت - گزارش - استفاده - چهره
15 - این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969
پنجره نیوز- پزشکی- 8 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969
بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...
خواب - بی خوابی - چرت زدن - اختلالات خواب - شبانه - وعده غذایی - کمبود خواب
16 - دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
آفتاب- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:25 72069343
آفتاب- پزشکی- 9 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 20:25 72069343
خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می کنند. - آفتاب نیوز : خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می کنند. این علائم اغلب پیامد ...
افزایش وزن - کم کاری تیرویید - افزایش - تیرویید - خستگی - کم کاری - متابولیسم بدن
17 - اگر کودک رابطه جنسی والدین را دید چه باید کرد؟ | سوالات کودک درباره بچه چطوری درست می شود؟
فرتاک نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:26 72059993
فرتاک نیوز- سیاسی- 10 روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:26 72059993
اگر کودک رابطه جنسی والدین را دید چه باید کرد؟ در این پست قصد داریم پاسخ مناسبی برای این سوال به شما ارائه دهیم. - و…. مشاهده می شود. زندگی جنسی شما و همسرتان وقتی بچه دار می شوید دیگر ...
کودک - سوالات کودک - رابطه جنسی - زندگی جنسی - والدین - جنسی - رابطه
18 - راهکارهای خانگی برای درمان سیاهی دور چشم
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:40 72046556
پارسینه- پزشکی- 11 روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 07:40 72046556
سیاهی حلقه یکی از رایج ترین مشکلاتی است که امروزه اکثر افراد با آن مواجه هستند. مهم نیست چقدر آرایش می کنید، این حلقه ها از بین نمی روند مگر اینکه از درون آنها را درمان کنید. - به گزارش سلامت نیوز،
سیاهی دور چشم - سیاهی های زیر چشم - درمان - کاهش - خیار - حلقه - آلرژی
19 - این عادت سمی و قبل خواب بزار کنار تا زندگیت بهتر بشه
مکتوب نامه- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:33 72000591
مکتوب نامه- پزشکی- 14 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:33 72000591
حتما شما هم شنیده اید که نور آبی گوشی می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود. حتما شما هم شنیده اید که نور آبی گوشی می تواند باعث ایجاد اختلال در خواب شود و بهتر است قبل از خواب اصلا به موبایل،
نور آبی - خواب - اختلال - گوشی - مطالعات - کمبود خواب - دیجی کالا
20 - 6 راهکار برای اینکه چاق نشویم
منیبان- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 02:27 71988192
منیبان- پزشکی- 15 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 02:27 71988192
تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند، با افزایش وزن و چاق شدن همراه است. به جای غذا خوردن بدون فکر در شب، - به گزارش منیبان،دنبال کردن انواع ...
غذایی - رژیم - غذا خوردن - کاهش وزن - رژیم های غذایی - کاهش - خوردن
اخبار داغ:
ژوزه مورایس رسما مسلمان شد/صحبت های جنجالی سرمربی 58 ساله تیم اصفهانی درباره زندگی شخصی اش+بیوگرافی و فیلم!!
فوری / دانشگاه ها فردا 9 اردیبهشت تعطیل شد
خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند!
آبروریزی میثاقی در روز روشن / من عاشق پرسپولیسم استقلالی کیلیویی چند؟
سریال هفت سر اژدها قسمت 39 (دانلود قسمت 39 هفت سر اژدها HD)
جدول واریز افزایش حقوق برای بازنشستگان تامین اجتماعی
فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 9 اردیبهشت 1403
ماجرای کری خوانی داور پرحاشیه برای پرسپولیس / چرا برای استقلال کری نمی خوانید؟
مبلغ واریزی افزایش حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ جدول
قیمت روز محصولات ایران خودرو و سایپا
خلاصه بازی الخلیج 0 النصر 1 (گزارش اختصاصی)
خبر مهم مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان
افزایش 353 درصدی آتش سوزی در طبیعت ایران / بیشترین آتش سوزی جنگل در چه ساعاتی رخ می دهد؟
حقوق معلمان با رتبه بندی 3750 تومان افزایش یافت
فرناندز، مانع گلزنی منچستر یونایتد در لحظات پایانی
روزنامه قدس شماره 10354
آخرین وضعیت یارانه مضاعف برای خرید کالا اعلام شد | زمان واریز یارانه معیشتی چه تغییری کرد؟
معیار افزایش تعرفه های پزشکان چه بود؟
پوشش متفاوت مجری سابق تلویزیون در کنسرت طلیسچی +عکس
تعطیلی چند ساعته تمام دانشگاههای کشور
یک چربی مهم در بدن که نباید هنگام کاهش وزن از بین برود
310 نفر در حوادث مربوط به موتورسیکلت در شهر مشهد جان باختند
این فرمانده بلندپایه سپاه، کابوس اسراییل بود /راز میخ هایی که در کمد حاج حسن بود
تاکید ایران و گرجستان بر اهمیت تحکیم صلح و امنیت منطقه
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
صندوق بازنشستگی کشوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
خصوصی سازی سرخابی ها
ارودغان
آیت الله نکونام
خشایار خاوری
پرونده خاشقچی
مدیر شبکه شما
آنالیز فولاد
پزوی آرژانتین
دارستان
متصرفات
حجت الاسلام شهیدی محلاتی
دالایی لاما
حکم نماز جمعه
میدان رسالت
کلاه قرمزی و پسرخاله
در ازبکستان
نمایندگان سنا
ستاد استهلال
بتن ریز
لاستیک ماشین
ژوزه مورایس
عادل فردوسی
مبارزه با موادمخدر
افزایش حقوق معلمان
میزان افزایش حقوق
مجلس شورای اسلامی
عادل فردوسی پور
ایران و گرجستان
پیشکسوت فوتبال
یارانه معیشتی
کابوس اسراییل
آتش سوزی جنگل
افزایش تعرفه
شورای اسلامی
واریز یارانه
افزایش قیمت
حقوق معلمان
رییس سازمان
گیاه دارویی
کشورهای حاشیه خلیج فارس
برنامه شب های فوتبالی
پیشکسوت فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
علی اصغر مدیر روستا
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
کالابرگ الکترونیک
مصدومیت بیرانوند
محمد حسین میثاقی
پیشنهاد استقلال
حاشیه خلیج فارس
اوستون اورونوف
هافبک پرسپولیس
دیدار پرسپولیس
ستاره پرسپولیس
سود سهام عدالت
یک چهارم نهایی
شب های فوتبالی
رضا کرمانشاهی
آزادسازی قیمت
تأمین اجتماعی
سیدحسین حسینی
تیم آلومینیوم
عنوان قهرمانی
جمهوری اسلامی
خزانه داری کل
آموزش و پرورش
ویزیت پزشکان
نماینده مردم
تحولات منطقه
ژوزه مورایس رسما مسلمان شد/صحبت های جنجالی سرمربی 58 ساله تیم اصفهانی درباره زندگی شخصی اش+بیوگرافی و فیلم!! فوری / دانشگاه ها فردا 9 اردیبهشت تعطیل شد خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند! آبروریزی میثاقی در روز روشن / من عاشق پرسپولیسم استقلالی کیلیویی چند؟ سریال هفت سر اژدها قسمت 39 (دانلود قسمت 39 هفت سر اژدها HD) جدول واریز افزایش حقوق برای بازنشستگان تامین اجتماعی فال قهوه روزانه؛ فال قهوه امروز یک شنبه 9 اردیبهشت 1403 ماجرای کری خوانی داور پرحاشیه برای پرسپولیس / چرا برای استقلال کری نمی خوانید؟ مبلغ واریزی افزایش حقوق اردیبهشت بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ جدول قیمت روز محصولات ایران خودرو و سایپا خلاصه بازی الخلیج 0 النصر 1 (گزارش اختصاصی) خبر مهم مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری درباره متناسب سازی حقوق بازنشستگان افزایش 353 درصدی آتش سوزی در طبیعت ایران / بیشترین آتش سوزی جنگل در چه ساعاتی رخ می دهد؟ حقوق معلمان با رتبه بندی 3750 تومان افزایش یافت فرناندز، مانع گلزنی منچستر یونایتد در لحظات پایانی روزنامه قدس شماره 10354 آخرین وضعیت یارانه مضاعف برای خرید کالا اعلام شد | زمان واریز یارانه معیشتی چه تغییری کرد؟ معیار افزایش تعرفه های پزشکان چه بود؟ پوشش متفاوت مجری سابق تلویزیون در کنسرت طلیسچی +عکس تعطیلی چند ساعته تمام دانشگاههای کشور یک چربی مهم در بدن که نباید هنگام کاهش وزن از بین برود 310 نفر در حوادث مربوط به موتورسیکلت در شهر مشهد جان باختند این فرمانده بلندپایه سپاه، کابوس اسراییل بود /راز میخ هایی که در کمد حاج حسن بود تاکید ایران و گرجستان بر اهمیت تحکیم صلح و امنیت منطقهموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی افزایش حقوق صندوق بازنشستگی کشوری همسان سازی حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق مدیرعامل صندوق بازنشستگی خصوصی سازی سرخابی ها ارودغان آیت الله نکونام خشایار خاوری پرونده خاشقچی مدیر شبکه شما آنالیز فولاد پزوی آرژانتین دارستان متصرفات حجت الاسلام شهیدی محلاتی دالایی لاما حکم نماز جمعه میدان رسالت کلاه قرمزی و پسرخاله در ازبکستان نمایندگان سنا ستاد استهلال بتن ریز لاستیک ماشین ژوزه مورایس عادل فردوسی مبارزه با موادمخدر افزایش حقوق معلمان میزان افزایش حقوق مجلس شورای اسلامی عادل فردوسی پور ایران و گرجستان پیشکسوت فوتبال یارانه معیشتی کابوس اسراییل آتش سوزی جنگل افزایش تعرفه شورای اسلامی واریز یارانه افزایش قیمت حقوق معلمان رییس سازمان گیاه دارویی کشورهای حاشیه خلیج فارس برنامه شب های فوتبالی پیشکسوت فوتبال ایران جمهوری اسلامی ایران علی اصغر مدیر روستا پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی کالابرگ الکترونیک مصدومیت بیرانوند محمد حسین میثاقی پیشنهاد استقلال حاشیه خلیج فارس اوستون اورونوف هافبک پرسپولیس دیدار پرسپولیس ستاره پرسپولیس سود سهام عدالت یک چهارم نهایی شب های فوتبالی رضا کرمانشاهی آزادسازی قیمت تأمین اجتماعی سیدحسین حسینی تیم آلومینیوم عنوان قهرمانی جمهوری اسلامی خزانه داری کل آموزش و پرورش ویزیت پزشکان نماینده مردم تحولات منطقه
